メンタルヘルスの不調で休職を考えている方にとっては、休職中の収入は大きな問題かもしれません。こ…

　メンタルヘルスの不調が原因で休職し、精神科や心療内科に通院していると、「精神障害者保健福祉手帳…

　「就労移行支援事業所」は、うつ病などの精神疾患やその他のさまざまな障害のある方の就職や転職をサ…

　職場や私生活での人間関係が悩みとなって、ストレスの原因になっているという方も多いかもしれません…

　今回は、前回に引き続いて頭の中で繰り返し同じことを考え続けてしまう反芻思考（はんすうしこう）に…

　日々の生活の中で、「あのとき、ああしておけばよかった」「就職・復職できるか不安だ」など、頭の中…

　日頃から感じているストレスと、どれだけの人が上手く付き合っているでしょうか。適度なストレスはパ…

　「やる気が出ない」「何をしても楽しくない」「だるさが抜けない」など心身に不調を感じている場合は…

　平成元年に約800万人だった非正規雇用の労働者は令和元年には約2000万人を超え、この30年ほどで2.5倍…

　「最近、効率的に働けない」「なんだか頭が働かない」といったことで悩んでいる方も多いかもしれませ…