ニューロワークス　大塚センターでは、
マインドフルネスを可視化し、質の向上を促す
「MUSE2」を訓練に導入いたしました。

精神状態、身体の動き、心拍、呼吸をモニタリングし、リアルタイムでフィードバックすることにより、
マインドフルネスの質の向上を促すことを目指します。

なお、就労移⾏⽀援事業所ニューロワークスの各事業所ではすでにMUSEを導入していますが、
今回最新バージョンである「MUSE2 」を大塚センターに新たに導入いたしました。

「MUSE2 」の特徴は、
・脳波センサーの付いたヘッドバンドを装着し、マインドフルネスを可視化する
・精神状態、身体の動き、心拍、呼吸のモニタリングとリアルタイムフィードバックにより、マインドフルネスの質の向上を促すことです。

主な機能として、
１．Mind
　　リアルタイムフィードバックにより、心が落ち着いた状態をキープする方法を習得します。
２．Heart
　　心拍数を一定のリズムに調整しつつ、パフォーマンスを最適化します。
３．Body
　　どのような姿勢、身体の動きがリラックスをもたらすかを知ります。
４．Breath
　　呼吸パターンを測定し、マインドフルネスを深めます。

「MUSE2」は、脳波に加え、身体の動きや、心拍、呼吸を検知する機能を持ちます。
総合的にマインドフルネスの質を高めるために活用していきます。

MUSEは、Interaxon（カナダ本社）が開発した、脳波の検知機能を実装したマインドフルネスデバイスです。

MUSEは、健康な成人の研究において、定期的なMUSEの使用により、身体症状（頭痛、痛み、不快感など）
の軽減、注意の改善がもたらされることが示唆されています。近年の研究報告でも脳の可塑性の変化、ストレ
ス減少を示すなど、精神的健康の向上に大きな影響を与えています。また、6,000人以上の人を対象とした研
究において、加齢に伴う脳の変化や性差などについて大規模な研究データを保有しており、注意機能や精神的
な幸福との関連性などについての調査も実施されてます。さらに、熟練した瞑想者の脳の研究を通じ、瞑想が
脳の意思決定に与える影響の理解なども進んでおり、人間の身体・精神・脳との関連性の理解が深まっていま
す。

MUSE2は、脳波に加え、身体の動き、心拍、呼吸を検知する機能を実装し、総合的にマインドフルネスの質
を⾼めるためのデバイスです。

https://choosemuse.com/muse-research/
https://bmcpsychology.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40359-016-0168-6
http://www.eneuro.org/content/3/6/ENEURO.0275-16.2016
https://www.mdpi.com/2076-3417/7/12/1280/xml
https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs12671-018-0975-3

新たに導入された「MUSE2」をぜひ大塚センターでご体験ください。

ニューロワークス　大塚センターでは
見学や体験もお待ちしていますので、
いつでもお問い合わせください。

お待ちしております！

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