大塚センター先週の振り返りブログです★

6月ももう終わり7月が始まりますね！
まだ梅雨明けはしていませんが、これから始まる夏に向けてワクワク元気に毎日を過ごしましょう(^^♪

「脳の健康に良いとされる飲み物」というプログラムを行いました🍵☕️
暑くなってきてたくさん水分を取りたくなる今、水分についての知識は大切です😉
お食事だけでなく、水分についても脳の健康にいいものを取り入れていきたいですね🌟

「報連相を意識しよう　相談編〜援助要請を身に着ける〜」について学びました☺️
援助要請がうまくいかない理由を考えたり、ロールプレイで実践してみたりすることによって、職場で活かすことのできるスキルを身につけることができたのではないでしょうか？♪

「運動計画を立ててみよう&ウォーキング」のプログラムを実施しました📝🚶‍♂️
プログラム前半では運動の大切さを学び、運動しないと筋肉がどうなってしまうのかを知りました😱
今後の自身の運動について考えることができる機会となりました✨

「ペーパタワーでビジネスチームワークを構築しよう」でした🗼
実際にペーパタワーを作るワークの時間はカメラで作業風景を映し、在宅の方も一体感を持って楽しみました🎶
完成時には拍手喝采でした〜👏👏👏

「自分の体力を知ろう」のプログラムを行いました。
お互いにタイムを図り合うなど、皆様楽しく参加されておりました😆✨
結果をもとに自分の運動が足りているか、どこの筋力が足りていないか、どんなトレーニングをすれば良いかを知ることができました💪🔥

ニューロワークス　大塚センターでは
見学や体験もお待ちしていますので、
いつでもお問い合わせください。

お待ちしております！

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