大塚センター先週の振り返りです★
もうじき東京も梅雨入りとなり、じめじめとした季節になりますが、
大塚センターでは、そんな憂鬱な気分も吹き飛ばすような工夫やプログラムを用意しております♬
梅雨も元気に楽しく乗り切りましょう！
大塚センターではお昼休みに希望者を募り、ミニゲームを開催しております♪
本日は絵しりとりを行い、15分でたくさん繋げることができました🙌
その上全問正解っ⭕️
見ているだけでも、参加しても楽しくなれる、素敵な時間となっております🎶
大塚センターでは塾制度を設けており、
生活塾→職場塾→就労塾を経て就職活動をしています🤩✨
その中の職場塾のガイダンスを行った様子です👨💼
職場塾の卒業条件である出勤実績や原点行為を知り、改めて就職に向けて気を引き締めるいい機会となりました👍💨
ウォーキングに出掛けました🚶♀️✨
気温も段々と高まってきましたので、水分補給や帽子を着用するなど対策をとるようにしています👒🥤
大塚センター前では、何やらモニュメントが作られている最中です💨
見学にお越しになられる際には、目印にもなると良いな～🏰
心理士の講師によるマインドフルネス瞑想プログラムが行われました🧘
ニューロワークスで日常的に行われている呼吸の瞑想に加えて、歩く瞑想、ボディスキャン瞑想など様々な種類の瞑想を実践してみました✨
少しずつでも日常的に行うことが大切とのことですよ👍
暑い日が続いておりますが、皆さま水分補給はしっかりできておりますでしょうか？
大塚センターでは、給茶機で5種類の飲み物を楽しむことができます♪
それぞれの飲み物で違う効果がありますので、その日の自分にあわせた水分補給ができると良いですね🥤✨
ニューロワークス 大塚センターでは
見学や体験もお待ちしていますので、
いつでもお問い合わせください。
お待ちしております！
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