大宮センターの紹介と４月の振り返りです★

ペーパータワー📄🎨

「ペーパータワー」のグループワークを行いました📄🎨

ポイント✅
・コミュニケーション能力を高める
・チームワーク意識
・個々の能力を発揮する
・目標達成への意識を上げる

チーム戦で行った結果、皆さんコミュニケーションを上手に使って
自立したタワーをつくっていて素晴らしい腕前でした😎💪

就職活動で少しでも役立てていただければと思います🔥🔥🔥

ウォーキング🏃✨

大宮センターではウォーキングのプログラムを行っています！

コースはセンター近くの氷川神社、大宮公園などです。

緑があふれ季節を感じられる場所で
有酸素運動をしながらリフレッシュしています🍀

今回は、お花見🌸の頃から数週間ですが、
つつじが満開だったり緑の色が変化していたり
季節が確実に進んでいるのを感じました✨

余暇プログラム🖼️コラージュ✂️をしました

ゴールデンウォークは、祝日余暇プログラムを中心に実施しました✨
その中の1つ、今回は『コラージュ』をご紹介いたします⭐️

『コラージュ』は、写真や絵などを切り貼りして1つの作品を作る手作業です🖼️
心理療法としても使われることがあります。

スタッフは入口に置く看板用として、5月の新緑をテーマに作ってみました😉
最初はもっといろいろ貼りたいなー…と思っていたのですが
出来上がってみると、これぐらいのボリュームで良かったかもと感じました😊👍️

ご自宅でも、古新聞・広告チラシや不要になった雑誌などを材料に
台紙となる紙（コピー用紙などでもOKです）、ハサミとのりがあれば
すぐに取り組めるお手軽ストレスケアです✨

休日のお家活動の1つにいかがでしょうか🐥🍀